Os caminhoneiros são
profissionais essenciais para a subsistência da sociedade e rotina da
população, pois são eles quem transportam a maioria dos alimentos, materiais de
higiene, produtos e insumos necessários para o dia a dia. Em 16 de setembro, é
celebrado o Dia do Caminhoneiro e, em homenagem a data, lembramos – e alertamos
– sobre os cuidados com a saúde para os trabalhadores dessa categoria.
De acordo com a Dra.
Regina Caramuru Moreno, nossa sócia-fundadora, a função de caminhoneiro, como
qualquer outra, apresenta alguns riscos, por isso é necessário buscar a
garantia de saúde do motorista por meio de exames médicos ocupacionais que
sejam eficientes. “Um motorista bem equilibrado, que cuida da saúde, que tem
controle físico e emocional, trabalha de forma segura. Tudo isso é possível de
conquistar através dos exames médicos ocupacionais periódicos. Tentamos
conscientizar sobre importância da saúde do motorista para que ele tenha
trabalho e uma vida saudável, já que uma coisa liga a outra”, afirma.
Três pontos da saúde
do caminhoneiro são extremamente importantes para o fazer da profissão: saúde
mental, física e visual. Por isso, estar em dia com os exames de rotina e
prezar pela qualidade de vida são dos dois passos para a longevidade. E, para
cada um desses pontos, oferecemos o atendimento especializado. Saiba quais são:
Saúde mental
A análise psicológica
é realizada para verificar se o motorista está em condições adequadas para
exercer suas atividades, assim como o exame toxicológico que irá verificar se
há drogas ou outras substâncias ilícitas no organismo do profissional, que
podem prejudicar seu desempenho e/ou causar acidentes de trânsito. Tendo em
vista a responsabilidade nas estradas, esse trabalhador precisa ser tranquilo,
paciente e atento, por isso, os exames psicológicos são obrigatórios, tanto
pela empresa contratante, como pelos Departamentos de Trânsito estaduais.
Saúde física
Sabe-se que essa
categoria passa horas dirigindo, por isso, hoje, existem leis e programas de
saúde que estabelecem um limite veicular para evitar trabalhos prolongados, os
quais determinam condições melhores de saúde. Por ser um trabalho mais
sedentário, realizado sentado, não pode haver abusos ou exageros, então a
pessoa tem que manter os hábitos saudáveis de vida. Não pode comer demais,
preferir alimentos saudáveis, evitar salgados para não alterar a pressão, o que
pode predispor a um infarto ou derrame, e realizar exercícios físicos. Pensando
na saúde física, realizamos exames periódicos para um controle rigoroso da
pressão, obesidade e condições circulatórias, principalmente dos membros
inferiores. Além do Dia do Caminhoneiro, a data ainda concilia com o Dia de
Combate a Trombose, enfermidade que deve ligar o sinal de alerta desses
profissionais. Fazer pausas e caminhadas ativam a circulação e previne doenças,
sempre aliadas aos exames periódicos.
Saúde visual
Outro órgão
imprescindível para o caminhoneiro são os olhos. Realizamos o teste visual e
encaminhamos o motorista para o médico especialista em caso de alguma
alteração, principalmente na visão a longa distância. Se necessário, será
recomendado um exame mais detalhista, o uso de óculos ou lentes, ou outro
procedimento médico para correção, dependendo da situação.
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