Crédito: Freepik O Setembro Amarelo é um período de reflexão e conscientização sobre a prevenção do suicídio, mas também traz à tona um assunto que precisa ser lembrado o ano todo: a saúde mental no ambiente de trabalho. Se o trabalho é um espaço onde passamos grande parte da nossa vida, ele pode ser tanto um aliado quanto um fator de risco para o bem-estar emocional. Segundo estudos da Fundacentro, situações como excesso de estresse, pressão exagerada por resultados, jornadas longas e a falta de reconhecimento estão entre os principais fatores que podem contribuir para o adoecimento mental dos trabalhadores. Esses elementos, quando constantes, podem levar a quadros de ansiedade, depressão e até a desfechos mais graves. Além disso, é preciso destacar os efeitos das chamadas condições de trabalho tóxicas: assédio, hostilidade, conflitos interpessoais e violência organizacional. Esses cenários não apenas prejudicam a saúde mental, como também podem desencadear traumas profundos e r...