Dezembro Laranja: Todos protegidos contra o Câncer de Pele!

 

Crédito: Freepik.

O mês de dezembro traz consigo a campanha Dezembro Laranja, que tem como objetivo conscientizar a população sobre a importância da prevenção e do diagnóstico precoce do câncer de pele.

Essa iniciativa é liderada pela Sociedade Brasileira de Dermatologia (SBD) e ganha ainda mais relevância em um país tropical como o Brasil, onde a exposição ao sol é constante ao longo do ano, mas especialmente durante o verão, que começa em dezembro.

O que é o câncer de pele e quais são os fatores de risco?

O câncer de pele é o tipo mais comum de câncer no Brasil e no mundo. Ele ocorre quando há crescimento descontrolado de células da pele, causado principalmente pela exposição excessiva aos raios ultravioletas (UV). Existem dois tipos principais:

●     Não melanoma: Mais comum, de crescimento lento e baixo risco de mortalidade.

●     Melanoma: Menos frequente, mas mais agressivo e com maior potencial de causar metástases.

Segundo o Instituto Nacional de Câncer (INCA), são registrados mais de 180 mil novos casos de câncer de pele não melanoma por ano no Brasil, reforçando a urgência de ações preventivas.

Embora qualquer pessoa possa desenvolver câncer de pele, alguns fatores aumentam o risco:

●     Exposição excessiva e sem proteção ao sol;

●     Pele clara, olhos claros e cabelos claros;

●     Histórico familiar de câncer de pele;

●     Queimaduras solares frequentes;

●     Idade avançada;

●     Imunidade comprometida.

A boa notícia é que a maior parte dos casos de câncer de pele pode ser prevenida com atitudes simples. Confira algumas medidas essenciais:

1. Use protetor solar diariamente: Escolha um protetor com fator de proteção solar (FPS) 30 ou superior e reaplique a cada duas horas, especialmente se estiver exposto ao sol.

2. Aposte em roupas adequadas: Camisas de manga longa, calças e chapéus de aba larga ajudam a proteger a pele. Há também roupas com proteção UV e outros EPIs ideais para quem trabalha ao ar livre.

3. Evite o sol nos horários de pico: Entre 10h e 16h, os raios solares são mais intensos. Planeje suas atividades para evitar esse período.

4. Use óculos de sol: Eles protegem a região ao redor dos olhos, onde o câncer de pele também pode surgir. 

5. Faça autoexames regularmente: Observe manchas, pintas ou lesões que mudam de cor, tamanho ou formato. Ao notar algo incomum, procure um dermatologista. 

O papel das empresas e da medicina do trabalho

As empresas, especialmente aquelas cujas operações incluem trabalho a céu aberto, como construção civil, agricultura ou transporte, têm um papel crucial na promoção da saúde e bem-estar de seus colaboradores.

Investir em roupas com proteção UV e equipamentos de proteção individual (EPIs) corretos podem proteger os funcionários de possíveis complicações, além de fornecer protetor solar como parte do kit de segurança dos colaboradores.

Uma prioridade também deve ser a educação dos trabalhadores sobre a importância da proteção solar e os sinais do câncer de pele através de campanhas de conscientização.